Bbm desktop
Pengalaman membaca lebih menarik bisa kamu dapatkan di BBM! Install BBM di smartphone kamu sekarang
Icon bbm logo
Baca BBM News langsung dari aplikasi BBM!
Buka BBM
Pakai Lingerie ke Grammy Awards 2019, Ini Rahasia Tubuh Seksi dan Perut Six Pack Lady Gaga
A3c7b0b69fc6180a

Tak hanya berhasil memborong piala di Grammy Awards 2019 lewat lagu Joanne (Where Do You Think You're Goin'?) dan Shallow, Lady Gaga juga mencuri perhatian publik lewat penampilannya.


Baca juga: 

Jadi Penyanyi Terkenal, Lady Gaga Tidak Berhenti Bagikan Inspirasi


Yup, saat menghadiri after party Grammy, Gaga terlihat mengenakan fishnets and lingerie seksi yang menampilkan perut six pack-nya. Dibalut dengan blazer hitam yang berkilauan, Gaga tampil fierce dengan perut rata. Hmm.. jadi penasaran, kira-kira apa rahasia Gaga untuk dapatkan tubuh fitnya?

1. Gaga punya personal trainer
Dilansir dari Women’s Health Magazine, Gaga memiliki personal trainer yang juga kerap jadi langganan para selebriti ternama lainnya. Dia adalah Harley Pasternak. Sebut saja Katy Perry, Megan Fox, Lady Gaga, Jennifer Hudson, hingga Adam Levine adalah deretan selebriti yang menjadi klien Pasternak.

 (Sumber: Instagram/@harleypasternak)

2. Rutin latihan kardio dan kekuatan yang intens
Dilansir dari Glamour, di tahun 2012 Pasternak mengungkapkan bahwa Gaga rutin latihan circuit workout selama 25 menit setiap tiga hari dalam seminggu, dan latihan kardio 30 selama 30 menit setiap dua hari dalam seminggu. “Gaga tidak begitu menyukai workout, tetapi dia menyukai metode efisien ini. Latihan ini mampu membakar banyak kalori dalam waktu singkat,” ujar Pasternak.

 (Sumber: Instagram/@ladygaga)

3. Mencintai yoga
Menurut Us Weekly, Gaga adalah penggemar yoga, dan melakukannya kapan pun dia mau. Tak hanya dari segi fisik, tetapi juga dari segi mental.

 (Sumber: Instagram/@ladygaga)


Baca juga: 

Lewat Lagu Shallow Lady Gaga Menangkan Best Original Song di Golden Globes 2019


4. Menyukai latihan gyrotonics
Dalam sebuah unggahan di akun Instagramnya dua tahun lalu, Gaga menuliskan pada caption, “Gyro class, not the Greek sandwich kind!! 😭” Dalam foto tersebut terlihat Gaga tengah berlatih untuk perannya di serial American Horror Story: Hotel menggunakan sebuah mesin gyrotoner yang digunakan untuk latihan gyrotonics. Metode gyrotonics ini prinsipnya mirip dengan yoga, yakni meningkatkan pergerakan dan membangun kekuatan tubuh.

 (Sumber: Instagram/@ladygaga)

5. Konsumsi makanan sehat
Dilansir dari People, chef pribadi Gaga—yang juga merupakan teman dari masa kecilnya—Bo O'Connor dengan membantunya untuk tetap hidup sehat lewat konsumsi makanan. Jika tengah melakukan tur, O’Connor kerap menyajikan salad. “Dia juga menyukai natural smoothies… vegan dengan kelapa, air kelapa, semuanya buah segar, dan dia berusaha rutin mengonsumsinya selama tur.”

  

 (Sumber: Instagram/@booconnor)Namun, bukan berarti Gaga tak melakukan cheating dalam menunya. Yup, Gaga bahkan pernah mengunggah foto di akun Instagram yang menampilkan dirinya tengah menyantap fried chicken dan bacon. Well, intinya tentang keseimbangan, kan?

  

(Sumber: Instagram/@ladygaga)

Cover: Womenshealthmag

Sumber Artikel
Laporkan
Topik Terkait
HOTEL